こんにちは!
「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。
うちにもやっと、クリスマスらしさがやってきました🎄
昨日コボ(息子3歳)がルンルンで飾り付けしてくれました♪
私も小さい頃から、家に大きめのツリーを飾るのが夢だったので、この時期はルンルンです☺️
今ごろサンタさんは大忙しでしょうか🎅
さて今日は、『陥りがち!転職を考える女性が「やりたいこと」を見つける時の落とし穴』というお話です。
「手段」を探してない?
「この仕事をずっと続けて行くのかな…?」
「やりたいことはなんだろう…?」
と転職を考えたりして悩み始めた時、
多くの人が陥りがちなのが、
まず手段から探してしまっている
ということです。
「私は何の仕事をすればいいんだろう…」
「どこに就職すればいいんだろう…」
「どれくらい稼げばいいんだろう…」
これらは全て手段です。
自分の「やりたいこと」を達成するための手段。
手段って、目的が明確じゃないと考えることが出来ません。
旅行に行く時、「ハワイに行こう!」と目的地を決めないと、
何が必要か?いくら必要か?どうやって行くか?
という、ハワイ旅行を達成するための手段を決めることはできないですよね。
だからまずは、自分が
「やりたいこと=人生の目的地」を明確にすること
が、真っ先にやるべきことなんです。
逆に言うと、
「やりたいこと=人生の目的地」を決めていないから、
手段を一生懸命考えてもわからない。
そうなると、ずっとやりたいことがわからないまま自分探しのループから抜け出せなくなってしまいます。
私も長いことずっとこの段階で止まっていました。
まず「人生の目的地」を考えよう!
まず「目の前の仕事をどうするか?」
という目先の問題から離れて、
“人生”という大きな視野で自分を見てみることが重要です。
「自分の“やりたいこと=人生の目的地”はどこだろう?」
「自分は人生という旅で、どこに行きたいと思ってるんだろう?」
やりたいことをして自分らしく生きていくためには、これを明確にしなければいけません。
そしてそれを見つけるためには、
自分の過去に向き合うこと
が大きなヒントをくれます。
過去が「人生の目的地」を教えてくれる!
20代後半から「自分のやりたいことは何だろう…」と、自分探しの迷路から抜け出せなくなった私。
それでも諦めず「どうやったらやりたいことが見つかるんだろう?」を、5年間研究し続けました。
そして去年、誰でも絶対に「やりたいこと」を見つけるためのメソッドを作り、【楽しみながらやりたいことが見つかる6stepコーチング】という一冊のテキストを作り上げました。
そこから、それを必要としてくれる方にコーチングをさせていただいて、一緒に「やりたいこと」を見つけていって、気付いたことがあります。
それは、
みんな本当は「やりたいこと=人生の目的地」はわかっている
ということ。
でも、それがずっとずっと心の奥にしまわれてあって、見えないだけなんです。
たくさんの我慢とか、思い込みとか、常識とか、同調圧力とか、世間体とかで、「本当にやりたいこと」が見えなくなっちゃってるんです。
でも、その人の過去を一緒に振り返っていくと、その「やりたいこと」を見つけるためのヒントがたくさん詰まってるんです。
過去の自分の経験に、「本当はこうやって生きたいよ!」ってメッセージが隠れているんです。
その一つ一つのヒントやメッセージを頼りに進んでいくと、心の奥底にある「やりたいこと」がだんだん見えてきます。
本人も、少しずつ「本当はこういうことがやりたいのかも?」って、自分で感じられるようになってくるんです。
未来を考えるために、過去に向き合う。
だから、「自分のやりたいことは何だろう?」って未来のことを考えるために、
一度、過去に向き合うことが必要なんです。
自分が過去に経験したことからのメッセージは、自分を深く納得させます。
過去の自分はこういうメッセージを発信していたんだね、って気付いてあげる作業が、未来に向かう力になります。
そしてそれは、一人じゃなかなか難しい作業なんですよね。
過去に向き合うって言っても、まず何をしたらいいかわからないですもんね😭
私は、誰でも絶対に「やりたいこと」を見つけられるように、過去に向き合う方法も【楽しみながらやりたいことが見つかる6stepコーチング】のテキストにまとめました。
必要としてくれる方に、私がサンタになって届けたい気持ちでいっぱいです🎅
まずは、体験コーチングでよしみサンタとお話しませんか?気になる方はぜひお待ちしています☺️
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