やりたいことをして私らしく生きるコツ– category –

こんにちは、 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 ここ最近、毎朝 自分とデートする 時間をしっかり作っています。 自分とデートするっていうのは、 自分だけのことをしっかり考える時間。 付き合っている人とデートする時、 「相手は...

こんにちは、 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 「ネガティブは良くない！」 「ネガティブは悪者！」 「ネガティブなんてない方がいい！」 こんな考え、持ってませんか？ 確かに、毎日ネガティブを感じているよりは、 少ない方がいい...

こんにちは！ 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 今日は午前午後ともにコーチングさせていただき、元気いっぱい胸いっぱいの日になりました♪ やっぱり、人の人生観や価値観に触れさせていただくこのお仕事は本当に楽しくて。 やめられ...

こんにちは！ 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 生きてたら、何かしら悩みとか課題って目の前に現れますよね。 それはきっと、 自分がどの場所にいても、 人生のどんなフェーズにいても、 あるものなんだと思います。 大小さまざまあ...

こんにちは、 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 インスタ、Twitter、YouTube。観ない日ありますか？ SNSやネットで、“憧れの人”が簡単に見つかる現代。 そんな今、みんながハマりがちなのが、 「他の誰か」になろうとすること。 「あ...

こんにちは！ 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 今のあなたはもしかしたら、 「輝く自分を見つけたい」 「自分の魅力を発揮して、輝く人生を送りたい」 そんなことを思っているかもしれません。 その今あなたが思っている 「輝く」の...

こんにちは！ 「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 昨日、無事に新HPをオープンすることが出来ました。 「新HPステキ！」「わかりやすい！」「素人でこんなの作れるの！？」 とすぐに感想を送ってくださる方がたくさん居て、本当に嬉し...

こんにちは、「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 自分の好きなことや、 得意なことって 変わっていく。 変わらないものもあるけど、 変わっていくものもある。 小さい頃好きだったものが、 今も好きな場合もあるけど、 変わっているも...

こんにちは、「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 「不安」の原因は、 「わからない」からです。 こうしてこうしてこうするとこうなる！って わかっていることには、不安になれない。 だから今あなたがもし 「不安」になっているのなら...

こんにちは、「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 何年か前のことなんですが、すごーく印象に残ってる出来事があって。 今日はその話をしたいと思います。 まだ20代で結婚もしていない頃、友達と立ち飲み屋でお酒を飲んでたんですね。（...

こんにちは、「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 誰かに、 「バカにされた！」と感じる時、 一番自分をバカにしているのは自分自身だったりする。 誰かに、 「否定された！」と感じる時、 一番自分を否定しているのは自分自身だったり...

こんにちは、「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。 自分の“やりたいこと”がわからず、今後どうやって進んでいこう…とモヤモヤしていた20代後半の頃。 なんだかモヤモヤはしていたんだけど、悩んでいるとは思ってなかったし、困っていると...