こんにちは!
「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。
朝から雪かきして気持ちよく運動出来たので、頭が冴えてます😎
ノリノリでブログを書きたいと思いますw
私は常日頃、
「やりたいことやって生きる人が増えたらいいなぁ〜」
「やりたいことやって生きる人がたくさんの社会って、どんな風になるんだろう?😍」
って思ってるんです。
でも、「やりたいこと」って見つけるの結構大変ですよね?
20代の頃の私は人生での自分の「やりたいこと」を即答出来なかったし、その見つけ方もわからず、もがいていた時期がすごく長かったんです。
なので今日は、手っ取り早く「やりたいこと」を見つけやすくなるヒントをお伝えします!
なぜ「やりたいこと」を見つけるのが難しいのか?
まず、なぜ「やりたいこと」を見つけるのが難しいのか?
というと、ほとんどの場合、
「やりたいこと=やったことのないこと」
だからです。
挑戦したことのない分野だったり、
経験したことのない時間の使い方だったり、
自分には出来ると思えないことだったり、
今の自分では想像できない自分の中に「やりたいこと」があったりするんです。
「やったことのないこと」について考えてみよう!
って言われても難しいですよね?
経験のないことなんだから、想像しにくい。
制限なく自由に考えてみましょう!って言われても、なかなか出来ないんです。
まだ頭が凝り固まっていない子どもならまだしも、もう私たちは、たくさんのことを経験してきた大人なので。
そこで、「たくさんの経験がある」という部分をプラスに捉えてみましょう!
「嫌なこと」ならわかる
そう、「たくさんの経験がある」ということは、
自分にとっての「嫌なこと」ってわかると思うんです。
経験したことの中から探せばいいだけなので😎
その「嫌なこと」の逆を考えてみましょう!
・満員電車で通勤するのが嫌
→自宅で仕事をしたい
・勤務時間が決められているのが嫌
→自分で時間をコントロールできる仕事をしたい
・もう少し子どもと遊べる時間が欲しい
→子育てに都合の良い働き方をしたい
とか、こんな感じ。
「嫌→理想」の流れだと考えやすくなりますよね?☺️
この考え方は、「自分が何を理想としているのかな?」を考えるための第一歩にもってこいです!
まずはぜひ「嫌なことリスト」を書き出してみましょう!
見える化すれば、その先ポジティブに「やりたいこと」を見つけるための道筋が見えてきますよ♪
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早めに「やりたいこと」を明確にして、その先の人生を思いっきり楽しんじゃいましょう!😎
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