自分探しの迷路から抜け出せない人の特徴

こんにちは!

「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。



昨日は成人の日でしたね🎌

今のあなたは、二十歳の頃思い描いていた理想の大人になっていますか?☺️



私は、二十歳の頃「何も思い描いていなかった」というのが本音ですw

夢や希望というよりは、「普通に働いて、普通に生きていくんだろうな」という未来予想図だったと思いますw

自分の人生について全然考えていなかったので、二十歳を過ぎても、20代はずいぶんと自分探しの迷子になってしまいました😅



今日は、『自分探しの迷路から抜け出せない人の特徴』というお話。

目次

「将来何になりたいの?」という問い

子どもの頃って何かと「将来何になりたいの?」って聞かれますよね。

そしてそれを答える時、何か「職業」を答えなくてはいけないって思ってませんでしたか?



私はめちゃくちゃそう思ってました。

「お医者さんになりたい」とか「先生になりたい」とか、誰でも知ってる職業を答えるもんだと思ってたんですよね。

それも、言ったら大人が喜びそうな職業を。



だからなのか、いつの間にか何かの「職につく」事が人生の目標になっていたような気がします。

誰もが知っているような職業という肩書きを見つけて、「自分以外の何者かにならなきゃいけない」と思っていたのです。

武器を付けることに必死になっていた

何か肩書きを見つけて「自分以外の何者かにならなきゃいけない」と思っていた私は、こう考えました。

「まずは、資格やノウハウが大事。じゃないと、何者かになれない」と。

とにかく自分の外側に、何か武器をつけないといけないと思っていたんです。



でも、資格を取っても、いくら勉強をしても、強くなっていく気がしなくて。

資格をとって「何者か」になったはずなのに、安心感が全くない。

むしろ不安が大きくなる。

「何者か」になれば、自分探しを終えられると思ったのに…。

自分探しが終わらない理由

そこから数年、心理の勉強を続けて気付いたんです。

「自分以外の何者か」になろうとしているから、自分探しが終わらないんだ

と。



自分探しをしているはずなのに、目線はずっと外を向いていて、

資格やノウハウなど、自分の外に武器を付けることに一生懸命で、

全く自分自身に目を向けていなかったのです。



そう、自分探しの迷路から抜け出せない人は、

自分自身を見ていないのです。

自分の外側ばかりを見ていては、自分探しは絶対に終わりません。



でも、逆に言えば、

自分の内側に目を向ければ、自分探しは絶対に終わります!



自分が

「何をして生きていきたいのか?」
「どんな人生にしたいのか?」
「何を感じて生きていきたいのか?」

そんな質問を自分に投げかけて、時間をかけて考えていけば、必ず自分探しは終わります。



「自分以外の何者かになる」ために頑張るのではなく、「私は私のままでいい」と思えたら、そこで自分探しは終了です☺️

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やりたいことを見つける専門コーチ/20代後半「自分のやりたいことがわからない…」と自分探しの迷路に迷い込んだ経験から、やりたいことを見つける方法を5年かけて研究。その方法をメソッド化し、1冊のテキストを作成。【楽しみながらやりたいことが見つかる6stepコーチング】と称し、「自分のやりたいことを見つけたい」人へ向けてコーチングを行っています。

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