どんな人生になるかは〇〇で決まる

こんにちは！

「やりたいことを見つける専門コーチ」よっちゃんです。

あなたの人生は、

「自分が自分のことをどう思っているか」

で決まります。

セルフイメージってやつです。

他者からの評価は関係ありません。

自分で自分にしている評価で決まります。

自分で自分のことを「素晴らしい」と思っていたら、「自分は素晴らしい」と思うことがたくさん起こる人生になります。

自分で自分のことを「ダメだ」と思っていたら、「自分なんてダメだ」と思うことがたくさん起こる人生になります。

自分で自分のことを「可哀想だ」と思っていたら、「自分は可哀想」と思うことがたくさん起こる人生になります。

あなたは自分に対してどんな評価をしていますか？

ちょっと考えてみてください。

自分はイケてる？できる人？素晴らしい人？

それとも、

私なんて全然？できるわけない？

…今あなたが思った自分に対しての評価、本当にそう思っているでしょうか？

私は昔、優等生だったし勉強もそこそこ出来たし、友達も結構いたし、部長だったり生徒会とかリーダー的なことをよく任されるし、先生からの信頼もあったし、

なんというか…、あんまり困ったことがない、

なかなかデキるタイプの人間だと思っていました。

人に対してそんな風には言わないけど、自分自身ではひっそりとそう思っていました。

でも、6年前位から人の心の仕組みを勉強しながら、

「自分を知る」ことを続けていったら、驚愕の事実に出会いました。

私は、自分で自分のことを「無価値だ」と思っていたのです。

優等生だったし勉強もそこそこ出来たし、友達も結構いたし、部長だったり生徒会とかリーダー的なことをよく任されるし、先生からの信頼もあったのに。

それは全て自分の外側からの評価。目に見える部分。

自分では「なかなかイケてるやん？」なんて思っていたのに、

目に見えない奥底の部分では、自分で自分のことを「無価値だ」と思っていたのです。

だから、私の目の前には自分のことを「無価値だ」と思うような出来事がたくさんありました。

「自分のことをどう思っているか」で人生は決まる、と冒頭で言いました。

私は、自分のことを「無価値だ」と思っていたから、「無価値だ」と思うようなことがたくさん起こる人生を過ごしていたのです。

「なかなかイケてるやん」

なんて思っていたのは、外側の部分で、

内側の部分では、自分で自分のことを卑下しまくっていたのです。

だから、「なかなかイケてる」はずだったのに、全然悩みがなくならなかった。

ストレスばかりの生活だった。

セルフイメージ通りの人生になるんだから、

目の前の現実が、あなたのセルフイメージの答えです。

さて、もう一度聞きます。

あなたは自分に対してどんな評価をしていますか？

あなたは自分のことを、どんな人だと思っていますか？

「本当は、自分で自分のことをどんな人だと思っているんだろう？」と思った方は、ぜひ体験コーチングでお話ししましょう！☺️
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